NCERT Solutions for class 11 (Physical.education) Chapter- 3 Sharirik Pushti , Suyogyata aur Jivanshaili MCQs
Question: 1 प्रथम एशिया खेल कब तथा किस देश में आयोजित किए गए?
(a) 1950 चीन
(b) 1958 उत्तर कोरिया
(c) 1955 मलेशिया
(d) 1951 भारत
Answer : (d) 1951 भारत।
Question: 2 शारीरिक शिक्षा किस अनुभवों का समूह है , जो व्यक्ति को शारीरिक गतियों द्वारा बल प्राप्त होते हैं।
(a) भ वैमन
(b) डी’ ओबर ट्यूफर
(c) रोमालिंड कैसिडी
(d) एच सी. बक
Answer : (b) डी. ओबर ट्यूफर।
Question: 3 इनमें से कौन प्रतियोगिता क्रिकेट से संबंधित नहीं हैं?
(a) दिलीप ट्रॉफी
(b) इण्डियन प्रीमियर
(c) संतोष ट्रॉफी
(d) देवहार ट्रॉफी
Answer : (c) संतोष ट्रॉफी।
Question: 4 वीटॉन कप का संबंध किस खेल से है?
(a) कबड्डी
(b) बैंडमिंटन
(c) हॉकी
(d) क्रिकेट
Answer : (c) हॉकी।
Question: 5 भारत सरकार ने ‘खेलो इंडिया कार्यक्रम की शुरुआत कब की।
(a) 2017-18
(b) 2016-15
(c)2015- 16
(d)2014-15
Answer : (a) 2017-18
Question: 6 शारीरिक शिक्षा का लक्ष्य क्या है?
(a) शारीरिक विकास
(b) मानसिक विकास
(c) सामाजिक विकास
(d) सर्वागीण विकास
Answer : (d) सर्वागीण विकास।
Question: 7 भारत को पहली टूर्नामेन्ट में कितने प्रतिनिधित्व फ्रेंचाइजी करने वाले थे?
(a) 5 फ्रेंचाइजी
(b) 3 फ्रेंचाइजी
(c)8 फ्रेंचाइजी
(d) 7 फ्रेंचाइजी
Answer : (c) 8 फ्रेंचाइजी।
Question: 8 यूथ ओलम्पिक कितने वर्ष के खिलाडियों के लिए आयोजित करता है?
(a)19 से 22 वर्ष
(b) 14 से 18 वर्ष
(c)12 से 16 वर्ष
(d)22 से 26 वर्ष
Answer : (b) 14 से 18 वर्ष।
Question: 9 ओलम्पिक वॉली बॉल कौन-सी समू में ओलम्पिक खेल में शामिल किया गया था?
(a) 1982
(b) 1992
(c)1964
(d) 1896
Answer : (c) 1964
Question: 10 शारीरिक शिक्षा के कितने भाग हैं?
(a) चार
(b) पाँच
(c) तीन
(d) छ:
Answer : (b) पाँच।
Question: 11 खेल व्यवस्था किस पर आधारित है?
(a) कुशल और प्रतिभाशाली अधिकारी
(b) चतुर और चालाक अधिकारी
(c) कमजोर और लालची अधिकारी
(d) उपरोक्त कोई नहीं
Answer : (a) कुशल और प्रतिभाशाली अधिकारी।
Question: 12 ट्रेनिंग के क्षेत्र क्या है?
(a) पार्क
(b) स्पेटिस क्लब
(c) होटेल्स
(d) उपरोक्त सभी
Answer : (d) उपरोक्त सभी।
Question: 13 योमस कप किस खेल से संबद्ध है :–
(a) हॉकी
(b) जूटी
(c)बैडमिटन
(d) फुटबॉल
Answer : (c) बैडमिटन।
Question: 14 सबसे पहले खेलो इंडिया जेम्स कब हुये?
(a) 2016
(b) 2018
(c) 2019
(d)2017
Answer : (b) 2018
Question: 15 शारीरिक शिक्षा के अंतर्गत हम क्या अध्यक्ष करते है?
(a) स्वास्थ्य तथा खेल
(b) खिलाड़ी तथा खेल भावना
(c) शरीर तथा इसके अंग
(d) आरोक्त सभी
Answer : (d) उपरोक्त सभी।
Question: 16 रजनी ट्रॉफी का संबंध किस खेल से है?
(a) फुटबॉल
(b) टेनिस
(c) क्रिकेट
(d) इनमें से कोई नही
Answer : (c) क्रिकेट।
Question: 17 शारीरिक शिक्षा से संबंध , करियर क्या-क्या है?
(a) अध्यापन
(b) कोच
(c) रेफरी और अंपायर
(d) उपरोक्त सभी
Answer : (d) उपरोक्त सभी।
Question: 18 ‘फार्टलेक’ कौन-सी भाषा का शब्द है?
(a) स्वीडिस
(b) जर्मन
(c) अंग्रेजी
(d) जापानी
Answer : (a) स्वीडिस।
Question: 19 लचकता की किस्में कितनी होती है?
(a)चार
(b) तीन
(c) दो
(d) एक
Answer : (c) दो।
Question: 20 सर्किट प्रशिक्षण के क्या लाभ है?
(a) ताकत बढ़ती हैं
(b) शक्ति और सहनशक्ति में वृद्धि
(c) अडचन दूर नहीं होती
(d) एक स्थान पर नहीं की जा सकती
Answer : (b) शक्ति और सहनशक्ति में वृद्धि।
Question: 21 लेजियम व डम्बल कौन – सा व्यायाम का उदाहरण है।
(a) ऐरोबिक्स
(b) जिम्नास्टिक
(c) ताल बद्ध व्यायाम
(d) कैलिस्मैनिक व्यायाम
Answer : (c) ताल बद्ध व्यायाम।
Question: 22 शारीरिक योग्यता पोषण क्या है?
(a) ताकत का नाम है
(b) स्वास्थ्य दिमाग शारीरिक पोषण
(c) शकावट न हो के पोषण
(d) उपभोक्त सभी
Answer : (b) स्वास्थ्य दिमाग शारीरिक पोषण।
Question: 23 किस खिलाड़ी में कार्डियोवैस्कुलर फिटनेस सर्वाधिक होती है?
(a) धावक
(b) तैराक
(c) जिमनास्टिक
(d) मैराथन धावक
Answer : (b) तैराक।
Question: 24 ऐरोबिक्स कितनी उम्र के बाद नहीं करना चाहिए?
(a) 60 वर्ष के बाद
(b) 50 वर्ष के बाद
(c) 40 वर्ष के बाद
(d) 30 वर्ष के बाद
Answer : (a) 60 वर्ष के बाद।
Question: 25 स्थिर शक्ति को किससे मापा जाता है?
(a) स्फिग्मोमीनोमीटर
(b) डाइनेमोमीटर
(c) बैरोमीटर
(d) थर्मामीटर
Answer : (b) डाइनेमोमीटर।
Question: 26 पैरालिम्पिक खेलों का जनक किसे माना जाता है?
(a) पियरे डी. कुबरटीन
(b) पौर्ण आइस
(c) करौली टकांस
(d) लुडविक गटसैन
Answer : (d) लुडविक गटमैन।
Question: 27 अंतर्राष्ट्रीय ओलम्पिक संघ के अध्यक्ष का कार्यकाल कुल कितने समय का होती है?
(a) 4 साल
(b) 8 साल
(c ) 5 साल
(d) 3 साल
Answer : (b) 8 साल।
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